W.Cable píše: S timhle nemohu souhlasit, naopak ukazuje se ze jezeni zivocisnych bilkovin je velice dulezite. Silovy sportovci vegani tvrdi, ze jsou vuci masozravcum v nevyhode, zkratka nerostou a neregenerujou tak rychle jako oni.

Otázka do jaké míry jsou normální a přirození nadopovaní "siloví sportovci" s uměle nabuzeným objemem svalové hmoty

Ivo píše:

W.Cable píše: S timhle nemohu souhlasit, naopak ukazuje se ze jezeni zivocisnych bilkovin je velice dulezite. Silovy sportovci vegani tvrdi, ze jsou vuci masozravcum v nevyhode, zkratka nerostou a neregenerujou tak rychle jako oni.

Otázka do jaké míry jsou normální a přirození nadopovaní "siloví sportovci" s uměle nabuzeným objemem svalové hmoty

Jedním z vůbec nejprospěšnějších a nejpřirozenějších stravovacích systémů je "raw food", syrová strava ... Lidé, kteří ji dlouhodobě praktikují nejen že vyléčili většinu neduhů, ale mají vitalitu a zdraví, jaké předtím neznali a jejich tělo dosáhlo totální regenerace ...

W.Cable píše:S timhle nemohu souhlasit, naopak ukazuje se ze jezeni zivocisnych bilkovin je velice dulezite. Silovy sportovci vegani tvrdi, ze jsou vuci masozravcum v nevyhode, zkratka nerostou a neregenerujou tak rychle jako oni.

tomu verim, ale prece to neznamena ze budes mit zdravotni problemy kdyz nebudes mit zivocisny bilkoviny...

MonkeyFighter píše:

W.Cable píše:S timhle nemohu souhlasit, naopak ukazuje se ze jezeni zivocisnych bilkovin je velice dulezite. Silovy sportovci vegani tvrdi, ze jsou vuci masozravcum v nevyhode, zkratka nerostou a neregenerujou tak rychle jako oni.

tomu verim, ale prece to neznamena ze budes mit zdravotni problemy kdyz nebudes mit zivocisny bilkoviny...

Naopak - jasná zkušenost a též výsledky x výzkumů mluví jasně - vynechání veškerých živočišných produktů ve stravě je maximálně prospěšný krok pro vlastní zdraví

Ivo píše:Jedním z vůbec nejprospěšnějších a nejpřirozenějších stravovacích systémů je "raw food", syrová strava ... Lidé, kteří ji dlouhodobě praktikují nejen že vyléčili většinu neduhů, ale mají vitalitu a zdraví, jaké předtím neznali a jejich tělo dosáhlo totální regenerace ...

tak to by byla asi zase debata na dyl, o makrobioticka strave muzu napsat to samy, a tam pokud vim plati ze zelenu lepsi povarit protoze se proste takhle travi jednoduseji..

Ivo: naprosto souhlasim. "Jenom" zmenou jidelnicku, vetsinou vynechanim mlecnych vyrobku (z kravy), cukru a omezenim masa se pacient v podstate "vylecil" sam. Pripadu jsou tisice, sam jsem to na sobe praktikoval (ted jim jako doplnek stravy rasu chlorellu a mlady jecmen) a znam osobne lidi, kteri se vyhrabali z rakovin a jinych "nevylecitelnych" nemoci.

MonkeyFighter píše:

Ivo píše:Jedním z vůbec nejprospěšnějších a nejpřirozenějších stravovacích systémů je "raw food", syrová strava ... Lidé, kteří ji dlouhodobě praktikují nejen že vyléčili většinu neduhů, ale mají vitalitu a zdraví, jaké předtím neznali a jejich tělo dosáhlo totální regenerace ...

tak to by byla asi zase debata na dyl, o makrobioticka strave muzu napsat to samy, a tam pokud vim plati ze zelenu lepsi povarit protoze se proste takhle travi jednoduseji..

Všechno se vztahuje k člověku a ne k systému, čili každý má trošku jiné potřeby, možná i v jiném čase a prostoru... Debatu o těchto detailech bych odsunul. Syrová strava taky neznamená že člověk bude jíst těžce stravitelné věci ... Koneckonců v přírodě neexistuje tvor kromě člověka, který by jídlo vařil ... A zároveň neexistuje tvor, který by trpěl takovými nemocemi jako člověk Ale nechme to být

Že k normálnímu fungování těla a mysli není zapotřebí ani maso, ani živočišné produkty (naopak vše funguje lépe), na tom se myslím shodneme

PS: já sám syrovou stravu 100% nepraktikuju, i když je to můj určitý ideál ... a rád bych k tomu dospěl ... ale praktický život zatím přináší kompromisy

Vlad píše:Ivo: naprosto souhlasim. "Jenom" zmenou jidelnicku, vetsinou vynechanim mlecnych vyrobku (z kravy), cukru a omezenim masa se pacient v podstate "vylecil" sam. Pripadu jsou tisice, sam jsem to na sobe praktikoval (ted jim jako doplnek stravy rasu chlorellu a mlady jecmen) a znam osobne lidi, kteri se vyhrabali z rakovin a jinych "nevylecitelnych" nemoci.

Je to tak ... Mnoho nemocí (včetně těch nejtěžších) je způsobeno tím, že člověk zaneřáduje svůj organismus věcmi, které on nedokáže zvládnout (třeba jako bychom do auta lili místo benzínu petrolej). Lidské tělo vydrží hodně, až do určitého okamžiku. Pak systém zkolabuje ... Ale pořád je tu otevřená zmíněná cesta k regeneraci ...

jistě těch způsobů je mnoho a jak říkáš je to hodně individualní takže se ani nedá nějak oběktivně porovnat co je lepší:)

ješte k tomu masu X sport:

Ivo píše:

MonkeyFighter píše:

W.Cable píše:S timhle nemohu souhlasit, naopak ukazuje se ze jezeni zivocisnych bilkovin je velice dulezite. Silovy sportovci vegani tvrdi, ze jsou vuci masozravcum v nevyhode, zkratka nerostou a neregenerujou tak rychle jako oni.

tomu verim, ale prece to neznamena ze budes mit zdravotni problemy kdyz nebudes mit zivocisny bilkoviny...

Naopak - jasná zkušenost a též výsledky x výzkumů mluví jasně - vynechání veškerých živočišných produktů ve stravě je maximálně prospěšný krok pro vlastní zdraví

je to možný, v tomhle se nemam moc o co opřít, ale rozhodně věřim že pro určitý sporty muže bejt konzumovaní masa dobře, veřim že složení jidelníčku hodně ovlivňuje chování/náturu člověka a tady se ti větší průbojnost/agresivita může hodit...(stejně by to pro mě ale nebyl důvod jíst něco o čem si myslim že mi nedělá dobře)

a to trvalo ludstvu x statisicov rokov, kym zistili, ze maso je vlastne to najskodlivejsie co mozme jest. zaujimave, ze to ta priroda nejak tak zariadila, ze ten praclovek to maso povodne zacal jest, ktovie co ho k tomu viedlo. asi len tak nejaky rozmar... no nic...

Neprocital jsem cely tenhle thread,ale taky prihodim svoji zkusenost...uz sem cca 13 let vegetarian(mlecne vyrobky uplne minimalne a vejce tak 2x do roka), a nevim co je to doktor, snad to nezakriknu:-) ikdyz neaky supr zdravym zivotni stylem neholduju, tak verim ze diky vegetarianstvi sem celkove odolnejssi, zmizela mi alergie a treba telesna hmotnost se uz leta nemeni(aniz bych to sebemin hlidal)...K tem silovym sportovcum...mno treba Carl Lewis(a spousty dalsich) je znamy vegetarian a kde jinde je treba vybusna sila nez mezi sprintery...dlouho sem zavodne plaval(sprinter, kratke trate, motyl) a take me to neak neovlivnilo, prave naopak, rychleji sem regeneroval nez ostatni....Je to zivotni styl, ktery me bavi a kteremu verim. Clovek maso k zivotu nepotrebuje, je to prezitek,alespon ne v te mire jak je nam porad predhazovano.....

podla toho čo tu čítam, vegetariani a vegani by teda mali byť ovela zdravší ako masožrúti, tak prečo to tak neni ?
okrem toho masko je velmi chutné ...každý nech konzumuje čo chce...

Tu jistotu beru jednak z toho, co se uci na medicine (asi maj blby skripta, meli by je predelat) a jednak z praxe. Kamaradku ukecal manzel vegan, at ji co on. Tak jedla jako vegan, dost zhubla a hlavne nemohla otehotnet. Doktor ji rekl, ze je to nedostatkem zivocisnych bilkovin. Tudiz zacala jist syry a mlecny vyrobky a najednou problemy ustaly a otehotnela. Ja nejsem ani lekar, ani biochemik, ani cokoliv podobnyho, nerozumim tomu, verim tomu co vidim.
Jinak vegetariany chapu, nekomu to maso chutnat nemusi nebo mu muze vadit, jak se nekde zachazi se zviraty (neni problem brat maso odjinud, ale to je fuk), ale tvrdit, ze v mase neni nic zdravi prospesnyho je absolutni nonsens. A krom toho mne maso (nerikam uzeniny, to je z velky vetsiny hnus) chutna, poradnej steak nebo tatarak si rad dopreju a nevidim na tom vubec nic spatnyho

No co se týče toho sportu, tak tohle jsou stránky mýho kamaráda: http://www.honzos.com
Hned na začátku je výpis jeho titulů v thai-boxu.
Je asi 15 let vegetarián a tuším asi půl roku vegan. V práci je úspěšnej (jednatel reklamní agentury/graf.studia), píše zajimavý texty, má cit pro muziku a se svou manželkou má zdravýho synka.
Fakt nemám pocit, že by mu nějaký bílkoviny chyběly

Mimochodem tady je odkaz na muziku co spolu děláme: http://bandzone.cz/river

Kermitak píše:Tu jistotu beru jednak z toho, co se uci na medicine (asi maj blby skripta, meli by je predelat) a jednak z praxe. Kamaradku ukecal manzel vegan, at ji co on. Tak jedla jako vegan, dost zhubla a hlavne nemohla otehotnet. Doktor ji rekl, ze je to nedostatkem zivocisnych bilkovin. Tudiz zacala jist syry a mlecny vyrobky a najednou problemy ustaly a otehotnela. Ja nejsem ani lekar, ani biochemik, ani cokoliv podobnyho, nerozumim tomu, verim tomu co vidim.
Jinak vegetariany chapu, nekomu to maso chutnat nemusi nebo mu muze vadit, jak se nekde zachazi se zviraty (neni problem brat maso odjinud, ale to je fuk), ale tvrdit, ze v mase neni nic zdravi prospesnyho je absolutni nonsens.

Bohuzel spousta lidi nad tim nepremysli, a spatne pripady se lepe pamatuji nez ty dobre(to je overene:-)

Tudy píše:No co se týče toho sportu, tak tohle jsou stránky mýho kamaráda: http://www.honzos.com
Hned na začátku je výpis jeho titulů v thai-boxu.
Je asi 15 let vegetarián a tuším asi půl roku vegan. V práci je úspěšnej (jednatel reklamní agentury/graf.studia), píše zajimavý texty, má cit pro muziku a se svou manželkou má zdravýho synka.
Fakt nemám pocit, že by mu nějaký bílkoviny chyběly

Mimochodem tady je odkaz na muziku co spolu děláme: http://bandzone.cz/river

Jan Müller je idealni priklad:-))
http://www.vegetarian.cz/rozhovor/rozhovor%20muay.html