Nafukovací balón místo křesla?

Co se nevešlo do definovaných kategorií a souvisí s tvorbou hudby
Uživatelský avatar
fova
Příspěvky: 3941
Registrován: 21 říj 2004 14:52

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od fova » 18 lis 2009 21:09

Dendy, nechal jsem se inspirovat a uz par dni sedim na mici. Zda se, ze je to lepsi (mivam problemy s krcni pateri - sedave zamestnani).

Uživatelský avatar
upman
Příspěvky: 1587
Registrován: 08 zář 2004 16:29
Vybavení

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od upman » 19 lis 2009 09:47

Dendy/Fova - zkuste na mici nejenom sedet, ale hlave jit na cviceni na balonech. Manzelka to dela profi (ale je v Praze ;)) a kdyz sem mel posledne trable ja, tak to pomohlo neskutecne. Nebo se donutte a cvicte si doma sami - staci 15 min denne, nez se daji dohromady hladne svaly kolem patere. Kdyztak muzu na mail poslat nejake obrazky, manzelka je kreslila do jednoho skoleni.

Nebo doporucuji a to vrele horolezectvi, tam se zada srovnaji behem mesice a uz zlobit nebudou (to je muj lek) lec sedim na zadku uz vic jak 10 let a jsem za to cool placeny, takze toho asi nenecham :)
Mac mini, Logic 9, MOTU Ultralite, PadKontrol, Novation SL37, IK VSTs
http://bandzone.cz/lifelies

Uživatelský avatar
fova
Příspěvky: 3941
Registrován: 21 říj 2004 14:52

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od fova » 19 lis 2009 15:07

Ja cvicim a beham a pomaha to take. Ale kdyz se necitim fit a treba tyden nebeham, tak ta pater zase zatuhne.

Kdyz na mici sleduji film, tak ruzne rotuju a blbnu, coz je urcita forma cviceni na mici :-)
Ale obrazky posli, mail mam pod avatarem.

Uživatelský avatar
delay
Příspěvky: 5828
Registrován: 20 říj 2005 09:29

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od delay » 19 lis 2009 15:13

To je ten míč tak velkej, že se na něm dá sedět u běžnýho pracovního stolu???

Uživatelský avatar
dendy
Příspěvky: 12767
Registrován: 12 črc 2002 11:16
Vybavení

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od dendy » 19 lis 2009 15:13

jasne.. 85 cm v priemere.. ani ho nemam naplno nafukany lebo potom by bol az moc velky

Uživatelský avatar
kexik
Příspěvky: 12152
Registrován: 08 bře 2004 13:43

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od kexik » 19 lis 2009 15:15

micov je vela priemerov... dokonca 90tku som videl... a samo, zavisi to od nafukania
ja ale ofrflem, tiez mam na kasu krcnu chrbticu a u mna lopta na priame sedenie za pc nefunguje, je to este horsie... cvicenie zasa ano, ale aktivne, nie na tom len sediet

Uživatelský avatar
fova
Příspěvky: 3941
Registrován: 21 říj 2004 14:52

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od fova » 19 lis 2009 15:16

Ja mam 60cm, takze ho musim mit dost nafouknuty.

Uživatelský avatar
dendy
Příspěvky: 12767
Registrován: 12 črc 2002 11:16
Vybavení

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od dendy » 19 lis 2009 15:23

kexik píše:ja ale ofrflem, tiez mam na kasu krcnu chrbticu a u mna lopta na priame sedenie za pc nefunguje, je to este horsie...
zaujimave.. u mojej zeny tiez.. budem jej musiet kupit normalnu stolicku lebo ta lopta ju len rozbija ...

Uživatelský avatar
Pytkin
Moderátor
Příspěvky: 21303
Registrován: 23 kvě 2002 16:23

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od Pytkin » 19 lis 2009 15:54

delay píše:To je ten míč tak velkej, že se na něm dá sedět u běžnýho pracovního stolu???
robia sa od 55 cm az do vela :) .. dendy hovori 85 cm ze ma .. mozes si kupit aky potrebujes ..

http://www.insportline.sk/gymnasticke-l ... zAodhywXlA

Uživatelský avatar
delay
Příspěvky: 5828
Registrován: 20 říj 2005 09:29

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od delay » 19 lis 2009 16:12

Přemýšlím, že bych napsal Ježíškovi... Mě teda bolej záda pořád. Jedinej můj pohyb je kolo a hokej.

Uživatelský avatar
upman
Příspěvky: 1587
Registrován: 08 zář 2004 16:29
Vybavení

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od upman » 19 lis 2009 16:21

Kdyz uz se to tady rozebira - aby balon podporoval pater, musi byt optimalne nafouknuty, alias nikdy ne prefouknuty (fova), pak dochazi k prekrvovani spodni bederni patere = rychla uleva, ale neposiluje to. Idealka je kolem 80cm (teda nevim, kdo kolik merite, ja 185cm, u mensich samo mensi), zena ma 164cm a 60cm balon.

Dulezite je ne se jen tak pohupovat, ale spise popojizdet ze zadu do predu (takovy ten nas pansky oblibeny pohyb :) ), pripadne se na mici posadit rovne a tancovat do boku, vypada to srandovne, ale pater to potrebuje.

Navic bacha, balon neni samospasitelny - posiluje primarne vnitrni hladke svalstvo, alias to, co nedokazeme vuli ovladat. Z toho plyne, ze se da snadno pretahnout a pak to boli jako svine - ja mam zkusenosti pouze s mezizebernima svalama a je to bolest fakt neskutecna.

Takze, na sezeni OK, ale s rozmyslem! Sezeni na balonu nenahradi pohyb, pripadne jiny sport. A bacha, mackat treba sustain pedal pri sezeni na balonu je mega kravina, dochazi k pretezovani jedne poloviny svalstva, coz se projevi tak do 14 dnu tenzi v pateri a ohybanim celych zad. Pokud chcete fakt sedet u stolu ve studiu, tak OK, ale ne porad + vrele doporucuji zajit si do fitka, kde balony cvici a tam si nechat poradit od profika.

Co se tyce ceny za balon, nebrat pod 160Kc, jsou to smejdy, ktere bud klouzou, nebo utikaji, pripadne maji blbou elasticitu a nevydrzi.
Mac mini, Logic 9, MOTU Ultralite, PadKontrol, Novation SL37, IK VSTs
http://bandzone.cz/lifelies

Uživatelský avatar
delay
Příspěvky: 5828
Registrován: 20 říj 2005 09:29

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od delay » 19 lis 2009 16:42

Upman: Díky za info, pokud máte nějaké typy na dobrou značku... Nemusí na tom bejt nápis DAW CHAIR :). (ten si tam natisknu až potom).

Uživatelský avatar
fova
Příspěvky: 3941
Registrován: 21 říj 2004 14:52

Re: Nafukovací balón místo křesla?

Příspěvek od fova » 19 lis 2009 17:07

My mame Pezzi Gymnastic Ball o prumeru 65cm od firmy Ledragomma.

http://cs.ledragomma.com/ceco.html
http://www.torf-ziegler.com/eshop/pomuc ... ezzi-mice/

Vydrzel uz toho strasne moc za ty roky, co ho mame. Zena si ho koupila kvuli houpani miminek.
Je z hodne silneho neklouzaveho zdrsneneho materialu.
Doporucuju!

Nemam ho nafouknuty uplne - mam jen 173cm, takze 65cm je pro me asi optimalni.
Jinak souhlas se vsim, co napsal Upman.

A diky moderatorovi za oddeleni do noveho tematu.

Uživatelský avatar
upman
Příspěvky: 1587
Registrován: 08 zář 2004 16:29
Vybavení

Re: Jak vypadá váš pracovní/hudební koutek?

Příspěvek od upman » 19 lis 2009 17:31

delay píše:Upman: Díky za info, pokud máte nějaké typy na dobrou značku... Nemusí na tom bejt nápis DAW CHAIR :). (ten si tam natisknu až potom).
- musi tam byt napsano, ze min zatez je 100kg
- musi mit uvnitr membranu - kdyz balon prdne, tak at se jenom ufoukne
- www.kocksport.cz tam se da vybrat, zena me akorat zkorigovala s cenou - kolem 400 jsou dobry
Mac mini, Logic 9, MOTU Ultralite, PadKontrol, Novation SL37, IK VSTs
http://bandzone.cz/lifelies

Brooklyn / juanita juarez
Profesionál
Příspěvky: 3559
Registrován: 06 úno 2005 01:03

Re: Nafukovací balón místo křesla?

Příspěvek od Brooklyn / juanita juarez » 19 lis 2009 18:19

nekde jsem slysel, ze to muze zpusobit hemoroidy...

Odpovědět