Sedavé zaměstnání - výhřez ploténky

Vše, co se netýká hudebního šílenství, MIDI a audia
Uživatelský avatar
Tonysss
Příspěvky: 469
Registrován: 16 pro 2005 19:29

Re: Sedavé zaměstnání - výhřez ploténky

Příspěvek od Tonysss »

Tak se hlásím z FN Brno a tři dny po opreci :-) která přinesla úlevu utlačovanému nervu.
dle slov operatéra byla ploténka už ve velice špatném stavu a nic jiného než operace by mi bohužel nepomohla, ale alespoň jsem to zkusil a bojoval půl roku.
Díky už dlouhodobému zpevňování jádra těla, jde rekonvalescence suprově.

Uživatelský avatar
W.Cable
Příspěvky: 858
Registrován: 07 lis 2007 09:45

Re: Sedavé zaměstnání - výhřez ploténky

Příspěvek od W.Cable »

Zkus si nekde, az budes uplne zdravej, ten foam roller co jsem doporucoval na prvni strance... bez prehaneni uzasna vec.
Obrázek

lavender
Příspěvky: 1170
Registrován: 26 pro 2011 18:57

Re: Sedavé zaměstnání - výhřez ploténky

Příspěvek od lavender »

@tonyssss: skore uzdravenie prajem!!!

hubert
Příspěvky: 1308
Registrován: 13 lis 2002 13:12

Re: Sedavé zaměstnání - výhřez ploténky

Příspěvek od hubert »

Tak tak, uspesnu rekonvalescenciu a skore uzdravenie!

Uživatelský avatar
Tonysss
Příspěvky: 469
Registrován: 16 pro 2005 19:29

Re: Sedavé zaměstnání - výhřez ploténky

Příspěvek od Tonysss »

Tak měsíc po operaci už ani nevím že jsem na ní byl. Bolesti nohy od skřípnutého nervu jsou pryč.
Už 10 dnů po operaci jsem začal opět s mírným posilováním. Nyní už naplno dál spevňuju jádro těla.
Takže pokud někdo z Vás už nebudete mít jinou volbu než operaci, tak se zbytečně nestresujte. Bude to v pohodě. Pokud zrovna nebude mít operatér špatný den.

lavender
Příspěvky: 1170
Registrován: 26 pro 2011 18:57

Re: Sedavé zaměstnání - výhřez ploténky

Příspěvek od lavender »

@tonysss: super! prajem aby si na sebe zapracoval tak nech nepotrebujes ist pod skalpel uz.
inak ja som zistil povod svojej bolesti - blby zvyk zaspat vecer v obyvke na gauci alebo na zemi vedla psa. odkedy som zacal spavat hned v posteli, tak je to ok. no a sakozrejme citim PLANK - to je pecka :) beh davam barefoot, tak som tiez vyrovnany, secko do seba zapadlo a som relativne ok :)

Odpovědět